SÉANCES - COACHING INDIVIDUEL

Coaching individuel pour les particuliers : Appelé aussi coaching de vie, c’est une forme d’accompagnement qui répond aux objectifs que vous fixez. Ce coaching vous sort de l’état inconfortable dans lequel vous êtes pour acquérir de la puissance et prendre contrôle de votre vie.

Coaching individuel pour les organisations : Ce coaching individuel est pris en charge par l’organisation. Il peut être initié par vous-même ou par votre organisation et implique un contrat tripartite. Il est offert aux individus qui accèdent à des postes de gestion ou de direction. Nous travaillerons sur la transition, la légitimité du poste et du rôle, les relations interpersonnelles et les attentes de l’organisation. 

Pour ces deux types de coaching :

✔ Les séances sont régulières et planifiées. Elles se déroulent dans la bienveillanceet à votre rythme;

✔ Elles comprennent des travaux à faire entre les séances pour une meilleureintégration des acquis;

✔ Nous définissons d’abord les objectifs et noustravaillons pour les atteindre.

Notre objectif dans l’accompagnement lors d’un coaching individuel est d’habiliter les individus à utiliser leurs forces et leur potentiel pour s’épanouir tant dans leur vie personnelle que professionnelle. Nous les accompagnons aussi dans leur apprentissage pour réussir leurs projets à travers l’ère de changement.

✔ Clarifier vos objectifs et votre avenirsur le plan individuel et organisationnel. Qu’est-ce qui est important pourvous?

✔ Vous travaillez pour développer de nouvelles compétences, vous fixer des objectifs clairs, mesurables, réalisables et atteignables.

✔ Améliorer l’état d’esprit, comprendre vos croyances limitantes et réduire votre stress.

✔ Développer des compétences en gestion et leadership : prise de décision, l’affirmation de soi, la confiance en soi, la communication, la gestion du temps et la gestion des priorités.

✔ Effectuer une transition de carrière defaçon harmonieuse.

✔ Explorer des pistes pour évoluer et progresser en tant que professionnel.

✔ S’offrir une meilleure connaissance de soi. Vous travaillez à résoudre des problèmes liés à la gestion de soi et de ses émotions, la gestion du stress et la gestion de relations interpersonnelles.

✔ Communiquer avec empathie et impact, développer des relations saines et satisfaisantes.

✔ Élargir votre vision et explorer vosfreins et comportements auto-saboteurs.

✔ Explorer comment mettre vos forces auservice de vos objectifs.

✔ Atteindre la satisfaction personnelle et professionnelle.